Sem piscina, nadadores ‘minimizam perdas’ com exercícios em casa

Técnico dá dicas para manter atletas motivados e ativos nesta quarentena; saúde mental é prioridade

Sem os treinos na água desde a segunda quinzena de março, o período tem sido desafiador também para os professores. “Na literatura não existem estudos de atletas que ficaram tanto tempo sem treino. Nem no período de férias, que normalmente dura 20 dias”, enfatiza Fábio.

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Fonte: Tribuna de Minas